Découvertes et pratiques personnelles 

 

-       expérimenter des pratiques nouvelles,

-   éprouver l’utilité de chaque exercice et comprendre ses objectifs (par exemples : réduire le niveau d’anxiété et de stress, augmenter le tonus musculaire, (re)trouver rapidement une concentration efficace…),

-      conscientiser les ressentis individuels (sa propre vivance)

-    comprendre que l’entraînement personnel développe le niveau de conscience et permet un positionnement relationnel et professionnel plus juste.

 

     Positionnement professionnel 

 

Entrainement des pratiques :

-       s’exercer à pratiquer avec les autres grâce à des mises en situation et des exercices pratiques en petits groupes encadrés,

-       échanger et analyser des pratiques dans un cadre sécurisant et bienveillant.

 

Posture professionnelle :

-       savoir créer l’alliance avec l’autre,

-       comprendre la demande et les besoins de la personne,

-       accueillir l’état émotionnel sans se laisser déstabiliser par celui-ci.

 

Utilisation de ces outils dans sa pratique professionnelle :

-  réagir correctement en proposant des pratiques adaptées aux situations d’urgence simples, ou ponctuellement pour désamorcer une difficulté,

-    être capable de construire des protocoles préventifs simples et les mettre en place dans différentes situations repérées et récurrentes

-  savoir transmettre les pratiques aux personnes aidées pour qu’elles puissent les utiliser de manière autonome.